Знаете ли вы, что пыльца - это мужское семя цветов и некоторых растений?
Он состоит из «мелких зерен», которые, разносимые ветром, оплодотворяют женские цветки.
Это основной источник белка для пчел. Пчелы собирают его ногами, образуя «заповедник» в виде маленьких шариков.
Затем пчеловод частично восстанавливает пыльцу (максимум 10%, чтобы не повредить жизненно важные запасы улья).
Этим объясняется редкость и стоимость этого продукта. Затем пыльца сортируется, сушится естественным путем или замораживается.
Помните , что важно сделать различие между энергозависимой пыльцой переносятся ветром, который вызывает респираторные аллергии и на пыльцу , собранную пчелы называют пыльцу насекомоопыляемой.
Ведь от последнего только польза для здоровья! Чтобы показать вам это, вот 6 преимуществ пыльцы, о которых никто не знает:
Достоинства пыльцы
1. Исключительное стимулирующее и бодрящее средство. Пыльца дает общий заряд бодрости и повышает интеллектуальные способности.
Рекомендуется для людей, находящихся в депрессии, выздоравливающих или страдающих проблемами аппетита.
2. Естественный регулятор . Пыльца оказывает генерализованное действие на обмен веществ.
Он помогает регулировать небольшие повседневные заботы, такие как запор, тяжелые ноги, мягкие и ломкие ногти, выпадение волос, усталость глаз.
3. Лекарство от недостатков . Он действует, чтобы восполнить дефицит, вызванный ростом, менопаузой, беременностью, старостью.
Идеально подходит для спортсменов в периоды интенсивных тренировок. Или для студентов во время экзаменов, потому что пыльца стимулирует интеллектуальные способности.
4. натуральный витамин D потребление . Пыльца богата витамином D и кальцием, которые отлично подходят для борьбы с остеопорозом.
5. Помощь против простаты. Компоненты пыльцы, такие как рутин и бетазитостерин, полезны при проблемах с простатой.
6. Признанный косметический продукт. Пыльца часто используется в органической или «домашней» косметике.
Смягчает чувствительную кожу и придает жизненные силы хрупкой или уставшей коже.
Состав пыльцы
Пыльца полностью естественна и содержит очень полезные для организма питательные вещества.
Древние всегда считали его лучшей и самой богатой из пищевых добавок.
Пыльца бывает:
- 20% белка.
- 8 аминокислот, необходимых для функционирования человеческого организма.
- витамины группы В (в значительных количествах).
- витамины A, C, D и E.
- микроэлементы: железо, кальций, магний, фосфор, калий.
- рутин (отлично подходит для сердечно-сосудистой системы)
Пыльца также очень богата селеном. Известно, что селен помогает бороться с некоторыми видами рака.
Противопоказания?
Его может употреблять кто угодно (даже дети и беременные женщины), потому что он полностью натуральный и без противопоказаний.
Однако это может вызвать легкую боль в животе (или легкую диарею). В этом случае это указывает на то, что доза слишком велика для вашего организма. Достаточно его уменьшить.
А если у нас аллергия на пыльцу, можно ли ее есть? Ну ДА, без проблем!
Как указано во введении, мы должны различать летучую пыльцу, переносимую ветром, вызывающую респираторную аллергию, и пыльцу, собираемую пчелами, называемую энтомофильной пыльцой.
Последнее имеет только пользу для здоровья и красоты!
Если когда-либо, употребляя энтомофильную пыльцу, вы заметите появление небольших пятен на коже, просто прекратите лечение, и все вернется в норму.
Как правильно выбрать пыльцу
- Наиболее распространена сухая пыльца . Он имеет форму шариков, капсул или порошка.
Хранить пыльцу в сухом месте легче, чем свежую пыльцу. Мы рекомендуем эту пыльцу из Прованса.
- В некоторых экологически чистых магазинах свежая пыльца продается замороженной. Он легко тает и замораживается. После размораживания вы можете хранить его в холодильнике десять дней.
Свежая пыльца сохраняет все свои качества и витамины. Кроме того, его вкус более сладкий.
- Прополис и маточное молочко. Пыльца содержится в других продуктах, таких как мед, прополис, маточное молочко. Содержание пыльцы зависит от продукта. Просто внимательно посмотрите на этикетки и выберите продукт в соответствии с вашими потребностями.
- Одноцветный или многоцветковый? Пыльца одноцветная, если происходит от одного сорта цветов. В остальном он многоцветковый. Пыльца каштана рекомендуется для борьбы с растяжкой или депрессией . Он также регулирует транзит.
Пыльца ивы рекомендуется для стимуляции зрения или лечения заболеваний простаты . Пыльца мака улучшает память и защищает нервную систему.
Как сделать лекарство от пыльцы
Будь то лекарство от приступов или поддерживающее средство, вы можете принимать пыльцу круглый год.
При лечении приступа. Выберите пыльцу в зависимости от проблемы, которую вы хотите решить.
Принимайте по 2 столовые ложки с горкой измельченной пыльцы каждое утро .
Повторяйте эту операцию в течение 2–3 месяцев . Для детей уменьшите дозу до 2 чайных ложек.
При поддерживающем лечении. При каждой смене сезона рекомендуется проводить 6-недельное лечение.
Принимайте по 1 столовой ложке с горлышком для взрослого каждое утро (1 чайную ложку с горкой смесью для ребенка).
Если вы используете экстракт пыльцы, обязательно ознакомьтесь с прилагаемой листовкой, потому что дозы могут варьироваться от одного производителя к другому в зависимости от концентрации пыльцы.
Результат
Итак, теперь вы знаете о пользе пыльцы :-)
Дополнительный совет
Вы должны хорошо пережевывать пыльцу, чтобы она постепенно высвобождала все свои преимущества.
Вы также можете разбавить его свежим фруктовым соком, медом или йогуртом. Вы можете посыпать им хлопья или тосты.
Если вы не переносите вкус пыльцы, примите ее в виде капсул.
Иногда пыльца плохо переваривается. В этом случае вечером разбавьте его фруктовым соком. На следующий день выпейте сок. У пыльцы будет время для регидратации, и она будет менее агрессивной для вашего кишечника.
Твой ход...
Вы когда-нибудь проверяли наличие пыльцы в своем рационе? Вы, как и мы, убеждены в его достоинствах? Сообщите нам в комментариях. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Естественное средство от хронического запора.
11 научно доказанных натуральных продуктов.
