Facebook, Tweeter, Instagram, Pinterest: у этих социальных сетей есть несколько преимуществ.
Например, они полезны для поддержания связи с близкими и для знакомства с новыми людьми. Вы даже можете использовать их для организации своей общественной жизни (например, для приглашения друзей на вечеринку).
К сожалению, то, как некоторые люди используют Facebook, совершенно необоснованно.
Эти люди полностью одержимы Facebook. Как будто их жизнь вращается вокруг постов и кнопки «Нравится».
Вот что должно побудить их перестать быть на Facebook все время: узнайте 10 вещей, которые происходят, когда вы перестаете зацикливаться на Facebook.
Проблема
Для некоторых людей проверка своей учетной записи в Facebook - это постоянная работа.
Эти люди продолжают «размещать» контент в Facebook. Затем они проверяют свою «стену» несколько раз в день, чтобы узнать, нажали ли их «друзья» «Нравится».
Кроме того, они постоянно просматривают свою «новостную ленту», чтобы прочитать содержимое стены своих друзей.
И, как будто этого было недостаточно, эти люди играют во все игры, проходят все опросы, проходят все тесты и т. Д.
Вы узнали себя в этом описании? А может, вы там узнаете кого-нибудь из своих родственников?
Если так, то сейчас самое время взять дело в свои руки! :-)
Вот 10 вещей, которых вы можете ожидать, выбирая Facebook.
1. Вы больше не будете «живым мертвецом».
Конечно, мы используем выражение «живые мертвецы» только для иллюстрации нашей точки зрения.
Почему «живые мертвецы»? Потому что, когда вы приковываете взгляд к экрану, чтобы обратиться к Facebook, вы также игнорируете реальный мир.
Например, вы пренебрегаете своим питомцем, которого, возможно, нужно кормить или выгуливать. Для наркоманов эти задачи выполняются только после того, как они насытились Facebook.
Хуже того, есть люди, которые предпочитают выходить на улицу ... но оставаться в своем смартфоне, чтобы обратиться к своему Facebook! Если вы узнаете себя в таком поведении, подумайте о том, что вы не испытаете ничего другого, чем если бы вы остались дома!
Что, если бы мы попытались «положить конец твоему Facebook»? Что случилось бы?
- Подбородок был бы приподнят.
- Поэтому глазами можно было наблюдать за происходящим вокруг.
- И, наконец, мы узнали о реальном мире :-)
Для голодного кота и друзей, желающих провести с нами время, это неплохой момент!
2. Вы станете более продуктивным
Для тех, кто работает за компьютером, самым большим врагом работы, безусловно, являются социальные сети.
Так легко свернуть документ, над которым вы должны работать, чтобы «быстро» проверить свою учетную запись Facebook, Twitter, Pinterest и т. Д.
И, конечно, «несколько минут» превращаются в 15 минут, затем 30 минут и так далее.
Через час мы понимаем, что потеряли много рабочего времени.
Благодаря смартфонам и более быстрым и быстрым телефонным технологиям вы можете буквально получить доступ к своему Facebook в любом месте и в любое время (в том числе на работе).
Что, если мы не проверим наш Facebook? Нам так или иначе придется с этим справиться, верно? Как, например, во время работы!
Эффект гарантирован: если не проверять свой Facebook на работе, ваша продуктивность возрастет.
3. Вы сможете сосредоточиться на более важных вещах.
Консультации по Facebook отнимают много времени.
Это безумие, сколько времени вы можете тратить на просмотр своей ленты новостей и уведомлений.
Это тем более актуально, что сообщения в ленте новостей Facebook больше не организованы в хронологическом порядке.
Отсутствие постоянной проверки вашего Facebook может освободить много времени.
И это потраченное впустую время вы можете использовать для множества других дел - гораздо более важных.
Например, вы можете проводить время со своим партнером, что может только укрепить ваши отношения.
Вы можете провести время с друзьями и воспользоваться возможностью, чтобы обсудить новую тему.
Или вы можете использовать это время, чтобы заняться спортом, набрать форму, похудеть и почувствовать себя хорошо.
Возможности буквально безграничны, потому что вы могли бы использовать это время, чтобы делать то, что вы хотите.
4. Вы узнаете, кто ваши настоящие друзья.
В Интернете дружить с кем-то несложно.
Поставьте отметку «Нравится» публикации, добавьте комментарий к фотографии, разместите фотографию на стене «друга»: эти жесты занимают всего несколько секунд.
Когда кто-то оставляет комментарии ко всем нашим фотографиям и ставит лайки всем нашим статусам, вы можете подумать, что это настоящий друг, который заботится о нас.
Но на самом деле этот человек дал нам всего 45 секунд своего времени. И за пределами Facebook эти жесты внимания, вероятно, исчезнут.
Единственные люди, с которыми вам нужно общаться, - это те, кто искренне заботится о вас и хочет остаться с вами в реальном мире.
Если вы больше не проводите все свое время на Facebook, это позволит вам быстро узнать, кто действительно интересует вас.
5. Вы узнаете истинное значение слова «Мне нравится».
Вы заметили, что нажатие «Нравится» на Facebook даже не означает, что вам нравится пост или комментарий?
Это стало вежливым жестом, чтобы показать другим, что мы видели их пост и признаем его существование.
Большинство пользователей Facebook настолько хорошо поняли этот жест, что даже не понимают, что на самом деле означает «лайкнуть» что-то.
Сделав шаг назад от Facebook, вы увидите, насколько ненужна кнопка «Нравится» - и особенно то, что немногие люди искренне ценят то, что им «нравится» на Facebook.
6. Вы снова почувствуете, что чего-то достигли.
Главная особенность Facebook в том, что вы никогда ничего не «дорабатываете» на Facebook.
В результате вы всегда чувствуете, что должны делать больше, больше видеть и больше общаться.
Целый день справляться с этим чувством «я никогда не закончу» действительно утомляет - как эмоционально, так и морально.
Решение этой проблемы простое: попробуйте прекратить действие вне Facebook.
Вот некоторые примеры :
Вы можете закончить книгу. Можно закончить сажать овощи на огороде. Вы также можете просто закончить посуду.
Фактически, практически каждая задача в реальном мире имеет цель. И, как люди, завершение задачи до конца - это награда.
Не лишайте себя этого чувства: выйдите из Facebook и доделайте что-нибудь.
7. Вам больше не придется беспокоиться о «трекерах».
Практически у каждого пользователя Facebook он есть: трекер, тот одержимый поклонник, который следит за всеми вашими постами.
Если вы не будете осторожны с настройками конфиденциальности, любой сможет просматривать ваши фотографии, статусы и т. Д.
И, поверьте, есть такие, кто не против! Странные люди получают неприятное удовольствие, глядя на фотографии того, в кого они влюблены.
Люди, с которыми вы не дружите (и с кем не хотите дружить), могут иметь доступ к большому количеству контента, который, по вашему мнению, был защищен.
Кроме того, даже если вы не являетесь «друзьями» на Facebook со своим трекером, он / она все равно может видеть, кто ваши друзья.
И, если ваши друзья менее заинтересованы в своей конфиденциальности, они могут невинно заявить, что сегодня вечером идут с вами в ресторан. И так просто, ваш трекер знает, где вас найти! Страшно, правда?
Если бы вы покинули Facebook, вы были бы полностью защищены от такого типа людей.
8. Вы почувствуете себя лучше.
Исследование, проведенное на эту тему, без тени сомнения показало, что Facebook вызывает заниженную самооценку.
Было предложено несколько объяснений этого явления.
Когда мы публикуем контент и ни один из наших «друзей» не нажимает «нравится», мы можем почувствовать отказ.
Или когда мы публикуем свою фотографию, и никто не хвалит нас за то, как мы выглядим, мы можем чувствовать себя некрасивыми.
Кроме того, в Facebook создается впечатление, что весь мир счастливее нас, выглядит лучше нас, имеет больше успехов, чем мы, у него лучшие личные отношения, чем у нас, и т. Д.
Итак, как мы можем не чувствовать неполноценность (или даже депрессию) в этом функционировании?
Ответ прост: вам нужно выйти из Facebook :-)
9. Вы будете больше ценить то, чем владеете.
В 2013 году немецкие исследователи провели исследование того, что чувствуют пользователи Facebook.
Результат ? Они обнаружили, что люди, использующие Facebook, испытывают зависть и зависть к тому, что есть у их «друзей» в Facebook.
Это могут быть знакомые, размещающие контент для отображения на своем новом телефоне, новом доме или других физических объектах.
Другие люди могут ревновать, когда видят своих «друзей» в счастливых отношениях - неважно, отношения это или семейные.
Почему-то Facebook - идеальное место для публикации того, что у вас есть. Следовательно, это также место, где можно увидеть все, чего нет.
Так зачем же проходить через такие испытания?
10. Вы поймете, что для Facebook вы только доход от рекламы.
Конечно, в Facebook есть люди, которым вы искренне небезразличны.
Однако Facebook на самом деле все равно, кто вы. Для Марка Цукерберга вы - лишь небольшой фрагмент данных среди миллиарда других.
Вы являетесь частью гигантской базы данных. Что касается Facebook, вы находитесь на их сайте, чтобы вас использовали: вы просматриваете рекламу, тратите деньги на игры Facebook и обогащаете сайт. Это единственные критерии вашего существования, которые интересуют Facebook.
Вы бы остались в отношениях с человеком, который так к вам относится? Так зачем поддерживать эти отношения с Facebook?
Вывод
Вы можете подумать, что эта статья - открытый обзор Facebook. В некоторой степени это так.
Тем не менее, следует помнить, что социальные сети были созданы по определенной причине.
И за последние 10 лет кажется, что мы все забыли об этой причине.
Все - ты, я и особенно сами соцсети ...
В наши дни социальных сетей больше нет для восстановления связи, обмена и установления дружеских отношений.
Сегодня мы часто посещаем социальные сети, чтобы первыми в его группе рассказать о последних «шумихах» в сети.
Facebook - это все о том, чтобы постоянно нажимать «Нравится», как курильщик, который курит сигарету за сигаретой.
Это зависимость. И, как и большинство других зависимостей, это ничего не добавляет к вашей жизни.
Мы не предлагаем вам навсегда покинуть Facebook - это было бы немного решительно.
С другой стороны, чем меньше у вас Facebook, тем лучше!
Честно говоря, вы ничего не пропустите, если перестанете проверять Facebook 30 раз в день - мы обещаем :-)
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
10 преимуществ чтения: почему вы должны читать каждый день.
13 вещей, которых никогда не делают умственно сильные люди.
