Эфирные масла использовались на протяжении тысячелетий.
В ароматерапии они известны своими терапевтическими и лечебными свойствами.
Их делают из листьев, стеблей или корней растений. Тем не менее, мало кто знает об эфирном масле ладана .
Ладан, также известный как ладан, является одним из наиболее широко используемых эфирных масел в ароматерапии.
Ладан используется, в частности, для снятия стресса и беспокойства, снятия боли, воспалений и укрепления иммунной системы.
Вот 10 невероятных преимуществ эфирного масла ладана, о которых никто не знает . Посмотрите :
10 ПРЕИМУЩЕСТВ
1. Снижает стресс и негативные эмоции
Исследователи показали, что при вдыхании эфирное масло ладана снижает частоту сердечных сокращений, а также снижает гипертонию.
Обладает успокаивающими и антидепрессивными свойствами. Но в отличие от дизайнерских наркотиков, ладан не имеет нежелательных побочных эффектов и не вызывает сонливость.
Одно исследование показало, что сжигание смолы босвеллии снижает депрессивное поведение у мышей.
По словам исследователей, «ацетат ладана, входящий в состав смолы босвеллии , стимулирует мозговую деятельность, активируя определенные мозговые каналы, TRPV3».
Эти каналы чувствительны к температуре и играют важную роль в восприятии тепла кожей.
2. Стимулирует иммунную систему.
Несколько исследований показали, что ладан увеличивает иммунный ответ и помогает уничтожать опасные бактерии и даже вирусы.
Исследователи из Университета Мансуры в Египте провели исследование, в котором обнаружили, что эфирное масло ладана проявляет значительную иммуностимулирующую активность, то есть стимулирует иммунный ответ.
Исследователи доказали, что благодаря своим антисептическим свойствам эфирное масло ладана помогает бороться с гингивитом, неприятным запахом изо рта, кариесом, зубной болью, язвами и другими инфекциями полости рта.
Вот почему многие люди предпочитают использовать эфирное масло ладана как естественное средство от проблем со здоровьем полости рта.
Итак, используйте эфирное масло ладана, чтобы предотвратить появление бактерий на коже, во рту или даже на поверхностях вашего дома.
3. Может помочь в борьбе с раком и побочными эффектами химиотерапии.
Многие исследователи проверяли действие эфирного масла ладана в лаборатории и на животных. Они обнаружили, что он обладает очень многообещающими противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами.
Оказывается, эфирное масло ладана помогает бороться с клетками определенных типов рака.
В исследовании китайские исследователи проанализировали противораковые свойства эфирного масла ладана и эфирного масла мирры на пяти линиях опухолевых клеток.
Их результаты показывают, что смесь эфирных масел мирры и ладана положительно влияет на рак груди и кожи.
Другое исследование даже показало, что AKBA, одно из химических соединений ладана, может разрушать раковые клетки, которые стали устойчивыми к химиотерапии. Таким образом, AKBA будет потенциально эффективным естественным средством против рака.
4. Устраняет опасные бактерии.
Ладан также является антисептическим и дезинфицирующим средством, обладающим противомикробными свойствами.
Итак, ладан - эффективное натуральное средство для избавления от микробов простуды и гриппа.
И это также отличная естественная альтернатива коммерческим химическим чистящим средствам для дезинфекции дома.
Исследование, опубликованное в Letters in Applied Microbiology, показало, что смесь эфирных масел ладана и мирры особенно эффективна против патогенных бактерий, которые могут вызывать заболевания.
Неудивительно, ведь эти 2 масла использовались вместе более 3 тысячелетий!
Действительно, эфирные масла олибана и мирры обладают синергическими свойствами при воздействии грибков, таких как Cryptococcus neoformans, или бацилл, таких как Pseudomonas aeruginosa.
5. Борется с признаками старения кожи.
Вообще говоря, ладан очень эффективен в борьбе со старением кожи.
Он помогает улучшить цвет лица и внешний вид, а также усилить его эластичность и защитные механизмы от бактерий и пятен.
Ладан также тонизирует и укрепляет кожу, уменьшает появление шрамов и прыщей и заживляет порезы.
Ладан - эффективное средство для борьбы с изменением цвета кожи из-за растяжек, включая растяжки, связанные с беременностью, или хирургические рубцы.
Наконец, он помогает заживить сухую или потрескавшуюся кожу.
Согласно исследованию, опубликованному в Журнале традиционной и дополнительной медицины , эфирное масло ладана уменьшает покраснение и раздражение кожи, сохраняя при этом ровный тон кожи.
Другие исследования показывают, что эфирное масло ладана оказывает такое успокаивающее действие на раздраженную кожу благодаря своей пентациклической тритерпеновой структуре (аналогичной структуре стероидов).
Чтобы узнать: несовершенства кожи: откройте для себя 10 наших натуральных средств.
6. Улучшает память
Согласно научным исследованиям, эфирное масло ладана помогает улучшить не только память, но и наши механизмы обучения.
Некоторые исследования на животных даже показали, что употребление ладана во время беременности увеличивает память о потомстве матери.
В одном из этих исследований беременные крысы (самки крыс) получали пероральное лечение ладаном во время беременности.
У своего потомства исследователи обнаружили значительное улучшение способностей к обучению, а также кратковременной и долговременной памяти.
Чтобы узнать: 6 эффективных советов по улучшению памяти и концентрации.
7. Восстанавливает гормональный баланс и повышает фертильность.
Исследования по этой теме все еще ограничены.
Но они указывают на то, что эфирное масло ладана помогает облегчить симптомы, связанные с менструацией и менопаузой, за счет уравновешивания уровня гормонов.
Эфирное масло ладана используется как натуральное средство для снятия боли, спазмов, запоров, головных болей, беспокойства, тошноты, усталости и перепадов настроения.
Это также помогает регулировать выработку эстрогена и снизить риск развития опухоли или кисты у женщин, находящихся в пременопаузе.
Исследования на животных показали, что эфирное масло ладана способствует фертильности благодаря своей химической структуре, сходной со стероидами.
При внутреннем введении крысам он увеличивает фертильность, а также количество фиксаций и жизнеспособных плодов.
Таким образом, исследователи считают, что эфирное масло ладана может увеличить подвижность и количество сперматозоидов.
8. Облегчает пищеварение.
Ладан помогает пищеварительной системе выводить токсины и облегчает прохождение через кишечник.
Это также может помочь уменьшить боль в животе и спазмы, а также облегчить тошноту.
Благовония также выводят лишнюю воду из живота, что помогает уменьшить вздутие живота и даже уменьшить боль в желудке, связанную с менструацией.
Но почему эфирное масло ладана обладает всеми этими преимуществами для здоровья пищеварительной системы?
По словам исследователей, это связано с тем, что ладан ускоряет секрецию пищеварительных ферментов, увеличивает выработку мочи, расслабляет мышцы пищеварительной системы и стимулирует кровообращение.
Таким образом, ладан с научной точки зрения признан эффективным средством для уменьшения симптомов многих заболеваний кишечника, включая синдром дырявого кишечника, хронический колит, язвенный колит, болезнь Крона и синдром кишечника. раздражительный (IBS).
9. Облегчает сон.
Эфирное масло ладана снижает уровень хронического стресса и беспокойства, которые нарушают наш сон и мешают нам спать спокойно.
Ладан обладает успокаивающим запахом, который помогает заснуть естественным путем, без приема лекарств.
Согласно исследованиям, это натуральное снотворное, которое освобождает дыхательные пути, регулирует температуру тела для спокойного сна и устраняет боль, мешающую сну.
10. 100% натуральное противовоспалительное средство.
Ладан замедляет выработку основных воспалительных молекул, связанных с такими заболеваниями, как артрит, астма, болезненные кишечные расстройства, такие как СРК, и многие другие заболевания.
Это также полезно для замедления разрушения хрящей. Фактически, исследования показали, что ладан эффективен в уменьшении опасного и болезненного воспаления.
Таким образом, это отличное естественное средство против болей, связанных с поражением мышц, суставов и сухожилий.
Где купить эфирное масло ладана?
Если вы покупаете эфирные масла, избегайте так называемых «ароматических масел» или«парфюмированные масла».
Действительно, за этими названиями могут скрываться масла, изготовленные из синтетических продуктов, которые мало полезны для здоровья.
Вместо этого выберите эфирные масла премиум-класса с надписью «чистое эфирное масло» или «100% эфирное масло».
Я использую только лучшие эфирные масла ладана, которые производятся из нескольких сортов босвеллии .
Я рекомендую это эфирное масло ладана, которое я использую дома каждый день.
Благовония: что это такое?
Для любопытных: эфирное масло ладана производится из смолы Boswellia carterii , Boswellia ferreana или Boswellia serrata , деревьев, произрастающих в засушливых регионах северо-востока и юга Африки. Аравийский полуостров.
Деревья рода Boswellia отличаются тем, что они могут расти на очень небольшом количестве почвы в особенно засушливом и засушливом климате.
По-английски олибанум называется ладаном - словом, происходящим от старого французского franc encens , или «качественный ладан».
Серрата Boswellia выращиваются в Индии: она производит органические соединения с исключительными выгодами для борьбы с воспалением.
С научной точки зрения исследователи определили невероятные химические соединения в Босвеллии .
Наиболее полезными из них являются терпены и босвеллиевые кислоты, поскольку они обладают мощными противовоспалительными свойствами и оказывают защитное действие на здоровые клетки.
Эфирное масло ладана применяют путем ингаляции. Но он также используется для впитывания кожей, путем смешивания с маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба.
Как и все эфирные масла, небольшого количества более чем достаточно, чтобы пользоваться благами ладана. Кроме того, масло не следует проглатывать в больших количествах, так как оно может быть токсичным.
Советы по использованию
Опасно ли эфирное масло ладана для здоровья?
Знайте, что эфирное масло ладана очень хорошо переносится организмом, особенно по сравнению с синтетическими препаратами.
На сегодняшний день серьезных побочных эффектов при использовании эфирного масла ладана не наблюдалось.
Однако будьте осторожны, чтобы ВСЕГДА соблюдать правила безопасности при приеме эфирного масла.
В частности, не превышайте рекомендованную дозировку и принимайте эфирное масло только в том случае, если оно разбавлено водой или другим напитком.
Очень редко эфирное масло ладана может вызвать у некоторых людей побочные реакции, включая незначительную сыпь или легкие проблемы с пищеварением, такие как тошнота или боль в животе.
Также известно, что ладан разжижает кровь . Таким образом, без поддержки врача эфирное масло ладана не подходит людям с нарушениями, связанными со свертываемостью крови.
Действительно, в редких случаях эфирное масло ладана может иметь нежелательные эффекты с некоторыми антикоагулянтами.
В общем, эфирного масла ладана следует избегать во время беременности и кормления грудью, а также у детей до 3 лет. В этих случаях перед использованием эфирных масел проконсультируйтесь с врачом.
Твой ход...
Знаете ли вы о научно доказанных преимуществах эфирного масла ладана? Расскажите в комментариях, какие из них наиболее эффективны для вас. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Эффективно и легко сделать: домашний крем от морщин с эфирным маслом олибана.
63 Основные лекарственные растения для лечения.
