Вы поймали солнечный удар?
Когда вы возвращаетесь с пляжа, у вас болит голова или даже какое-то головокружение?
Солнце наверняка слишком сильно ударило вам по голове. Вам интересно, как быстро вылечить солнечный удар?
К счастью, существует простое и эффективное бабушкиное средство от солнечного удара.
Естественное средство для быстрого облегчения головной боли, вызванной солнечным ударом, - это освежение тела.
Как сделать
1. Ваше тело слишком горячее, поэтому вам нужно его остудить. Для этого нужно пить много воды, даже если вы не испытываете жажды.
2. Переместитесь в темное, прохладное и хорошо проветриваемое место. Расслабьтесь и закройте глаза, чтобы отдохнуть.
3. Освежитесь влажной тканью, которую вы прикладываете к голове.
4. Добавьте листья мяты на лоб.
5. Наконец, сделайте себе ромашковый чай, чтобы успокоить головную боль.
Результат
Вот и все, вы быстро избавились от головной боли и солнечного удара :-)
Это простое и эффективное средство от солнечного удара.
Меры предосторожности:
Если дискомфорт не проходит или солнечный удар сильный, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если ребенок стал жертвой солнечного удара, также обратитесь к врачу.
Как избежать солнечного удара?
1. Не выходите на солнце с полудня до 16:00.
2. Пейте много воды и намочите голову и шею, если вам слишком жарко.
3. Защитите голову шляпой или кепкой.
4. Не прилагайте слишком много физических усилий и одевайтесь в белое вместо черного, так как темные цвета поглощают тепло.
Вот и все, теперь у вас есть все способы защитить себя от солнца.
Лучший способ бороться с солнечным ударом - это по-прежнему не получить солнечный удар, соблюдая эти простые меры предосторожности.
Бонусный совет
Что, если солнце попадет на вашу кожу? При солнечных ожогах я рекомендую помидоры , простой йогурт или даже белый уксус, которые могут вам помочь (нет, нет, я не шучу).
Здесь вы найдете 12 советов, как избавиться от солнечных ожогов.
Приятно наслаждаться теплом и греться на солнышке, но в умеренных количествах, иначе удовольствие быстро превратится в тяжелое испытание, и вы будете вынуждены бежать от солнца, как чума. Было бы обидно испортить праздники за так мало.
Береги себя и желаю приятного отдыха!
Твой ход...
А ты, что делать в случае солнечного удара? Расскажите нам о своих средствах правовой защиты в комментариях. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
5 природных средств от солнечных ожогов.
Удивительный лосьон, снимающий ожоги.
