Есть ли у вас холестерин регулярно?
Есть умное, полностью натуральное средство от холестерина.
Это очень простой жест для повседневного использования. Уловка состоит в том, чтобы заменить сахар медом в своем рационе.
Как сделать
Чтобы снизить уровень холестерина, замените сахар в своем ежедневном рационе медом.
Темный мед, такой как гречиха, розмарин или тимьяновый мед, содержит больше всего антиоксидантов. Поэтому им следует отдавать предпочтение.
Почему это работает?
Поскольку мед содержит антиоксиданты, он защищает ваше сердце от плохого холестерина. Это естественным образом снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Бонусный совет
В дополнение к этому ежедневному жесту рекомендуется употреблять здоровые продукты, такие как фрукты и овощи, и сократить количество жирных ингредиентов.
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Как снизить уровень холестерина? 7 природных средств против холестерина.
Сохраните свое здоровье, приняв критскую диету.
