Вы знаете семена льна и их достоинства?
Семена льна особенно богаты питательными веществами.
В его состав входят витамины, минералы, жирные кислоты и волокна, которые нормализуют работу кишечника.
Это маленькое семечко также эффективно очищает ваш организм от токсинов и вредных соединений, которые накопились в желудке.
Он не только снижает уровень сахара в крови, но и снижает аппетит.
Жирные кислоты в этих семенах активируют работу жировых клеток. Следовательно, они помогают удалить лишний жир.
По всем этим причинам семена льна идеальны для легкого похудания.
Семена льна помогают бороться с лишними килограммами и позволяют поддерживать идеальный вес.
Лучший способ извлечь выгоду из этих достоинств - приготовить себе чай с семенами льна.
Этот чай поможет вам похудеть здоровым образом, не голодая.
И не волнуйтесь, рецепт очень простой и содержит всего 2 ингредиента. Посмотрите :
Ингредиенты
- 3 столовые ложки семян льна
- 1 литр кипятка
Как сделать
1. Прокипятите в чайнике литр воды.
2. В кастрюлю положите 3 столовые ложки семян льна.
3. Налейте в кастрюлю кипяток.
4. Закройте кастрюлю крышкой.
5. Оставьте смесь на ночь.
6. На следующее утро процедите смесь через дуршлаг. У вас получится густая вязкая жидкость.
Результат
И вот оно, ваше волшебное средство от похудения и целлюлита уже готово :-)
Готовить легко, не правда ли?
Пейте в горячем виде около 150 мл этого средства 3–4 раза в день за полчаса до еды.
Для транспортировки лучше всего использовать термос, подобный этому.
Поскольку чай нужно готовить вечером, его можно употреблять на следующий день.
Дополнительный совет
Знайте, что важно, чтобы чай был приготовлен по старинке. Зачем ? Потому что через 24 часа активные компоненты льна теряют свою эффективность.
Пейте этот чай 10 дней подряд, затем сделайте перерыв на 10 дней.
Повторяйте этот процесс, пока не будете удовлетворены результатом. Не используйте это средство более 2 месяцев подряд.
Также не забывайте пить много воды во время лечения.
Выпив этот чай из семян льна, вы увидите, что ваша кожа станет более мягкой и здоровой.
Поры кожи сузятся, что поможет бороться с целлюлитом.
Меры предосторожности
Не употребляйте этот чай из семян льна, если у вас проблемы с печенью или камни в почках.
Семена льна обладают слабительным действием и могут вызвать диарею, газы и боли в желудке. Беременным женщинам, очевидно, следует избегать этого лечения.
Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать это домашнее средство для похудения.
Твой ход...
Вы пробовали это средство из льняного семени для легкого похудения? Сообщите нам в комментариях, сработало ли это для вас. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Le Marc de Café, эффективное и бесплатное средство против целлюлита.
Как облегчить потерю веса с помощью простого совета?
