Дружелюбный и вкусный: лазанья с лососем - 3,47 евро на человека.

Вам понравились мои рецепты тальятелле из лосося или суши?

Итак, сегодня я приглашаю вас открыть для себя дружелюбное и вкусное блюдо, которое мне особенно нравится: лазанья с лососем.

Иди на кухню!

Сырой, маринованный или даже приготовленный лосось можно отведать тысячей и одним способом.

Приготовленный в виде лазаньи, он остается основным блюдом моей повседневной кухни.

рецепт лазаньи с лососем

Ингредиенты на 4 персоны

Для бешамеля:

- ½ литра молока

- 20 г сливочного масла

- 2 столовые ложки муки

- Соль и перец

Для лазаньи:

- 8 листов лазаньи

- 500 г свежего лосося

- 250 г свежих сливок

- 100 г тертого сыра

- 50 г сливочного масла

- 1 луковица

- Соль и перец

Как сделать

Подготовка: 20 мин. - Приготовление: 25 мин.

Приготовьте бешамель:

1. Растопить масло в кастрюле на медленном огне.

2. Как только она растопится, всыпать муку, хорошо перемешивая деревянной лопаткой. Смесь должна быть однородной.

3. Готовьте еще 5 минут, но убедитесь, что оно не окрашивается.

4. Постепенно влейте холодное молоко в кастрюлю, продолжая перемешивать, чтобы бешамель загустел.

Приготовьте лазанью :

5. Разогрейте духовку до 180 ° C.

6. Нарезать лук и поджарить на сковороде.

7. Добавьте лосось, крем-фреш, соль и перец.

8. После приготовления покрошите рыбу вилкой.

9. Смажьте маслом запеканку.

10. Выстелите дно блюда слоем лазаньи.

11. Покройте бешамелем, затем листом лазаньи, затем приготовлением из лосося с луком.

12. Накройте листом лазаньи и повторяйте операцию, пока не будут израсходованы все ингредиенты.

13. В завершение положите слой бешамеля и посыпьте тертым сыром.

14. Выпекать 25 минут и хорошо подавать в панировке.

Результат

блюдо из лазаньи с лососем

Готово, лазанья с лососем готова :-)

Легко сделать, правда? Подавайте их, как только вы достали из духовки, с красивым салатом.

Оригинальное блюдо, которое оценят все!

Бонусный совет

Если лосось - одна из моих любимых рыб, вы можете приготовить этот рецепт с другими сортами, чтобы открыть для себя новые вкусы: треска, морской лещ или даже лангустины подойдут!

Точно так же, если вы хотите добавить овощи в лазанью, шпинат, кабачки или лук-порей отлично подойдут к вашей рыбе.

Очень разумная стоимость

- 8 листов лазаньи: коробка 500 г по цене 3,46 евро за килограмм или 1,73 евро

- 500 г свежего лосося: 22,50 евро за килограмм, т.е. 11,25 евро

- 100 г тертого сыра: 6,74 € за килограмм, т.е. 0,67 €

- 1 луковица: примерно 125 г по цене 1,85 евро за килограмм или 0,23 евро

Либо блюдо из лазаньи с лососем для одного человека обошлось мне в 3,47 евро, либо даже 13,88 евро для 4 человек.

Твой ход...

Вы пробовали недорогой рецепт лазаньи с лососем? Расскажите в комментариях, понравилось ли вам. Нам не терпится услышать от вас!

Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.

Также, чтобы узнать:

Спагетти с орехами по оригинальному и дешевому рецепту.

Неожиданный совет по сокращению времени приготовления макаронных изделий.