Устали болеть зимой?
Итак, вот старинный рецепт, который должен вас порадовать!
Этот имбирно-чесночный суп борется с простудой, заложенностью носа и болью в горле.
Знаете ли вы, что в холодные месяцы года мы должны адаптировать свой рацион?
Зачем ? Все очень просто, чтобы защитить нас от вирусов, которые распространяются зимой.
Поэтому делюсь с вами этим замечательным рецептом супа.
Мы могли бы назвать это «лечебным супом», потому что он очень эффективен.
Этот чудесный суп защищает вас от всех видов вредных бактерий и сохраняет запасы питательных веществ в течение всей зимы.
Этот суп защитит вас от простуды, гриппа, заложенности носа, ангины и других болезней, которыми легко подхватить зимой.
Этот имбирно-чесночный суп не только улучшает самочувствие и защищает от болезней, но и очень вкусный и легкий в приготовлении. Посмотрите :
Ингредиенты
- 2 очищенных и мелко нарезанных зубчика чеснока
- 4 зеленых лука, мелко нарезанных
- 1 литр куриного бульона (или овощей)
- 50 г очищенного и тертого имбиря
- сладкий или острый перец нарезанный небольшими кусочками
- Нарезанные или целые грибы (по желанию)
Как сделать
1. Поместите чеснок, лук, грибы и имбирь в большую глубокую сковороду.
2. Готовьте на медленном огне несколько минут.
3. Добавьте в сковороду литр куриного бульона.
4. Довести до кипения.
5. Осторожно перемешайте, пока ингредиенты не станут мягкими.
6. В последнюю очередь добавьте перец чили.
7. Тушить еще 5 минут, периодически помешивая.
8. Подавайте суп в горячем виде.
Результат
Вот и готов ваш исконный имбирно-чесночный суп :-)
Больше никаких простуд, заложенного носа и боли в горле с этим бабушкиным рецептом!
Легко, быстро и эффективно, не правда ли?
Этот отвар согреет вас и особенно укрепит вашу иммунную защиту . Никакой микроб не сможет противостоять этому!
Вы можете брать миску с каждым приемом пищи, добавляя порцию пирога с заварным кремом или запеканку для сбалансированного приема пищи.
Если вы заболели, этот отвар поможет вам быстро встать на ноги.
Бонусный совет
Подавать суп со стаканом лимонной воды и ломтиком тоста.
Антибактериальные свойства будут еще более эффективными, а также улучшат ваше пищеварение.
Вы можете поделиться этим рецептом со своими друзьями, чтобы они тоже знали, как защитить себя от болезней в зимние месяцы.
Твой ход...
Вы пробовали этот бабушкин рецепт, чтобы не заболеть? Сообщите нам в комментариях, сработало ли это для вас. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Бабушкин куриный суп: СИЛЬНОЕ лекарство от простуды.
Чечевичный суп, действительно дешевый рецепт для гурманов.
