Нет ничего хуже, чем через день после опьянения.
Головная боль, тошнота и боль в животе: это смертельное сочетание, которое действительно может испортить вам весь день.
Есть несколько профилактических советов, чтобы избежать похмелья (аспирин, хорошая еда, пить много воды перед сном и т. Д.).
Но эти решения далеко не безошибочны.
Так что это неизбежно: вы станете жертвой ужасного похмелья. И его нужно будет устранить как можно скорее, прежде чем он полностью испортит вам день.
Итак, откройте для себя 11 чудесных лекарств от похмелья и попрощайтесь со своей болью.
1. имбирь
Имбирь известен своими многочисленными полезными свойствами для пищеварительной системы.
Снимает тошноту, восстанавливая баланс желудочного сока. Чтобы облегчить работу пищеварительной системы, его можно употреблять с суши, в виде настоя или запивая имбирным соком, смешанным с водой.
Имбирь - мощный антиоксидант и разжижитель крови, способный творить чудеса. С другой стороны, не стоит особенно употреблять сырой имбирь натощак: его нужно сочетать с другой пищей.
2. Мед
Мед - исключительный антиоксидант с высоким содержанием фруктозы и глюкозы.
В Польше есть странное лекарство от похмелья. Он состоит из питьевой смеси меда и маринованного сока. Этот сладкий и соленый напиток борется с похмельным синдромом.
Но пить маринованный сок не всем нравится, не так ли? В таком случае вы можете просто принять 2 столовые ложки этого драгоценного пчелиного нектара и насладиться его восстанавливающими свойствами.
3. Опунция
Для любителей алкоголя посреди пустыни выберите опунцию, чтобы попрощаться с тяжелым завтрашним днем.
Экстракт опунции помогает уменьшить тошноту, отсутствие аппетита и сухость во рту (это неприятное ощущение кашицеобразности во рту).
4. Яйца
Ах да, яйца!
Яйца содержат цистеин. Эта чудесная аминокислота разрушает этанал - токсин, образующийся при окислении этанола.
Именно этанал вызывает похмелье - а яйца ускоряют расщепление этого токсина.
Итог: даже если завтрак не соблазняет вас больше, помните, что яичница-болтунья также помогает избавиться от похмелья.
Чтобы узнать: 7 причин, почему вы должны есть яйца на завтрак.
5. Кока-кола
На comment-d'économie.fr мы не большие поклонники кока-колы. Но иногда нужно знать, как отдать Цезарю то, что ему причитается. Кока-кола может творить чудеса при расстройстве желудка.
Некоторые даже утверждают, что его изобрели для лечения похмелья. Мы действительно не знаем. Но будь то простая боль в животе или день после слишком пьяной вечеринки, крутая кока-кола пойдет вам на пользу. Это нужно признать.
6. Обильный завтрак.
Попробуйте съесть соленый и жирный завтрак: бекон, омлеты с сыром, блины, французские тосты и т. Д.
Очень жирная пища прилипает к стенкам алкогольного желудка. Жир помогает замедлить процесс усвоения алкоголя.
Конечно, это не та еда, после которой чувствуешь себя легко. Но, по крайней мере, это будет менее болезненно, чем похмелье, и с ним будет намного легче справиться.
Поэтому лучше всего завершить поливной вечер очень жирной едой: это действительно эффективная профилактика похмелья. Если вы упускаете эту профилактическую возможность, съешьте немного бекона, когда проснетесь.
7. Gatorade + банан
Вот еще один напиток, который мы не очень любим, но который хорошо зарекомендовал себя в технике против похмелья.
Gatorade - это энергетический напиток для спортсменов, содержащий минералы - электролиты.
Электролиты - вот что вам поможет. После ночи питья ваше тело обезвожено. Разумеется, решение проблемы - пить много воды. Но регулярная подача электролитов ускорит регидратацию.
Вашему организму также потребуются запасы витамина B и калия. Действительно, алкоголь снижает уровень витаминов B6 и B12. Банан успокоит расстройство желудка и поможет избавиться от алкоголя в метаболизме.
Чтобы узнать: удивительный совет по облегчению головной боли БЕЗ лекарств.
8. Коктейль «Кровавая Мэри».
Это день после вечеринки. Ваша головная боль достигла невыносимого уровня. Злые спиртосодержащие смеси прошлой ночи пробираются через ваш бедный живот. Пить алкоголь? Это действительно кажется худшим, что можно сделать.
Что ж, представьте, что «Кровавая Мэри» может помочь поднять планку. Действительно, он может служить и завтраком, и средством от похмелья.
Вариант еще интереснее, если идея съесть что-нибудь кажется вам совершенно невозможной. Кроме того, томатный сок помогает организму быстрее усваивать алкоголь.
9. Суп фо
Этот традиционный вьетнамский суп готовится из бульона, лапши и мяса (говядина, курица, рубец). Суп фо имеет несколько преимуществ: он увлажняет тело и наполняет пищеварительную систему хорошим слоем питательных веществ, отшелушивающих средств и специй, снижающих токсичность.
Предупреждение: не переборщите с соусом чили, который сопровождает это блюдо. Обычно хорошая идея - иметь много шрирача с вашим фо.
С другой стороны, когда ваш желудок ослаблен алкогольным вечером, лучше употреблять его в умеренных количествах.
Столовую ложку и палочки для еды в руке лучше отдать предпочтение лайму, базилику, соусу Хойсин, кинзе, луку и росткам фасоли.
10. Пад Тай
Вот еще одно средство, в котором используются успокаивающие свойства рисовой лапши. Pad Thai заполняет пустоту в животе хорошей смесью: лапша, яйца, сок тамаринда и продукты с высоким содержанием белка (креветки, курица или тофу).
Мы не совсем понимаем научное объяснение этого. Но я могу вам сказать, что он эффективен при похмелье.
11. Суп с шариками из мацы.
Целебные свойства пельменей с мацей (ферментного хлеба) были задокументированы на протяжении всей истории.
Суп с клецками из мацы, получивший прозвище «еврейский пенициллин», может избавить от похмелья и успокоить покраснение глаз.
Если вы еще не знакомы с супом из мацы и его преимуществами, самое время попробовать. Более того, это лучшая из когда-либо изобретенных «привычных блюд»!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Мои 11 советов от естественной головной боли, которым доверяют.
7 удивительных средств от похмелья.
