Плохое качество воздуха в вашем доме может стать причиной огромного риска для здоровья.
Плохое качество воздуха может вызвать астму, аллергию, воспаление и многие другие серьезные заболевания.
Нас много рекламируют о дорогих и не всегда очень полезных для здоровья очистителях воздуха.
Но если вы ищете натуральный и более дешевый вариант, эти 6 растений идеально подходят для вашего дома. Посмотрите :
1. Жасмин
Жасмин ( Jasminum ) - вьющееся растение. Встречается на открытом воздухе в теплых регионах.
Однако его можно выращивать в помещении, где достаточно дневного света.
Его очень сладкий запах улучшает качество сна и бдительность.
2. Лаванда
Лаванда ( Lavandula ) - это не только невероятный запах, но и очень полезное растение.
Это помогает уменьшить беспокойство и стресс. Он стабилизирует частоту сердечных сокращений, улучшает ваш сон и может даже помочь успокоить плач у младенцев.
Я уверен, что многие молодые родители будут счастливы использовать немного лаванды в своем доме.
3. Розмарин
Согласно исследованию, розмарин ( Rosmarinus officinalis ) - это растение, которое улучшает концентрацию на 75%.
Для этого просто потрите руки веточкой розмарина и понюхайте его аромат.
Розмарин не только поможет вам понять суть, он отлично пахнет и улучшит качество воздуха.
4. Алоэ вера
Алоэ вера ( Aloe barbadensis miller ) - мастер качества воздуха.
Он классифицируется НАСА как один из самых эффективных генераторов кислорода.
Больше кислорода в спальне поможет вам заснуть и лучше уснуть.
Чтобы узнать: 5 достоинств алоэ вера для здорового тела.
5. Английский плющ
Английский плющ ( Hedera helix ) - идеальное растение, которое можно поставить в спальню, если у вас проблемы с дыханием в ночное время или астма.
Исследования показали, что выращивание плюща может уменьшить количество плесени в воздухе до 94%, что, в свою очередь, снижает аллергию и раздражение легких.
6. Свекровь язык
Свекровь язык ... ( Sansevieria trifasciata ), он мой любимый в списке (только по названию;))
Это растение неуничтожимо.
Некоторые исследования показали, что эта трава в спальне помогает предотвратить раздражение глаз, проблемы с дыханием, головные боли и может заставить вас чувствовать себя более энергичным.
Предупреждение: это растение токсично для кошек и собак.
Как это работает
Источник: Bio-Health
Хорошо знать
Маленькие, нас учили, что нельзя держать зеленое растение в комнате под угрозой «удушья» в ночное время.
Действительно, ночью функция хлорофилла меняется на противоположную, растение «перекачивает» кислород и выделяет токсичные продукты, такие как окись углерода.
Однако, если эта респираторная функция остается подтвержденной для определенных растений, выбросы незначительны по сравнению с количеством кислорода, выделяемого в течение дня.
Все эти 6 растений, которые мы только что упомянули, обладают свойствами, выходящими за рамки установленной концепции, и очищают гораздо больше, чем загрязняют.
Если вы хотите воспользоваться 100% их преимуществ без этих небольших неудобств, вы всегда можете забрать их из своей комнаты на ночь.
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
4 совета для здоровых комнатных растений.
3 Самодельных автоматических полива для комнатных растений.
