Ртуть не перестает подниматься ... и жара не за горами!
А когда у вас нет кондиционера, жаркая погода может быстро стать проблемой, особенно для сна!
К счастью, читатели comment-economiser.fr знают множество полезных советов, как пережить жару без кондиционера.
Здесь мы подобрали для вас их лучший совет.
Вот 15 лучших советов наших читателей, как пережить жару без кондиционера . Посмотрите :
1. Сделайте "чайники" из бутылок с водой.
«Заморозьте большую бутылку с водой. Перед сном положите бутылку в наволочку и прижмите ее к груди, как мягкую игрушку. Вода охладит центральную часть тела. тело, которое впоследствии охладит остальное тело. Моя соседка по комнате называет их ледяными плюшевыми мишками ! " - Стефани
«Я всегда храню в морозильной камере несколько старых пластиковых бутылок с водой, заполненных водой на три четверти. Когда становится очень жарко, я достаю 2 бутылки и наполняю остальные водой из-под крана. ложись со мной в постель, создавая «замороженные бутылки с горячей водой». Одна под моей спиной, другая, завернутая в махровое полотенце, положена мне на грудь… и она выполняет свою работу за меня! » - Сандрин
Чтобы узнать: Совет, как держать бутылку с водой холодной в течение всего дня.
2. Используйте хитрость: вентилятор + распылитель.
«Когда я был подростком, моя спальня находилась наверху в нашем доме, который все еще строился. Зимой не было отопления. Летом не было кондиционера. Но у меня был целый этаж!
«В жаркие ночи я ставил вентилятор перед окном и держал под рукой распылитель, настроенный на самый тонкий туман. Как только стало слишком жарко для меня, несколько кранов воды охладился на моей коже, и воздух от вентилятора сразу охладил меня ". - Селин
3. Замочите занавески в воде.
"Вот старый бабушкин прием, который использовали англичане в тропической Индии, чтобы охладиться, когда не было кондиционера. Используйте шторы из тонкой натуральной ткани (лен, хлопок) и оставьте нижнюю часть шторы замочите в ведре с водой.
Ткань будет увлажняться, впитывая воду, а ветер, проникающий через открытое окно, естественным образом охлаждает комнату. Конечно, это означает, что для работы требуется немного ветра. Но все, что нужно, - это легкий ветерок, и это прекрасно работает », - Фиона
Чтобы узнать: как обновить комнату в доме летом?
4. Сон на бамбуковых циновках.
«Я настоятельно рекомендую вам спать на бамбуковых циновках. Они обеспечивают замечательное ощущение свежести, гораздо больше, чем на хлопковом матрасе. Еще лучше, есть также бамбуковые охлаждающие коврики, довольно тонкие и специально разработанные для положите их прямо на матрас.
«Я живу в Париже в квартире без кондиционера на верхнем этаже здания… И я могу сказать вам, что если я пережил волны жары, то это благодаря бамбуковым циновкам, которые моя мама привезла мне из Гонконга. Они спасли мне жизнь! Это и влажные полотенца, которые я всегда храню в холодильнике ». - Северина
5. Поставьте вентилятор перед окном.
«Ночью, когда на улице прохладнее, чем внутри, я ставлю вентилятор перед окном, чтобы он выталкивал горячий воздух наружу. 'потрясающая эффективность. Наша комната остывает в мгновение ока, а легкий гул вентилятора также помогает мне быстрее заснуть! " - Мириам
Щелкните здесь, чтобы узнать, почему это работает.
6. Положите пакет со льдом на поясницу.
«Мой верный метод - обернуть пакет со льдом махровым полотенцем и на несколько минут подложить его под поясницу, прежде чем заснуть. После этого я держу пакет со льдом под рукой. на всю оставшуюся ночь, на случай, если мне нужно быстро охладиться. Даже если пакет тает за ночь, он остается прохладным не менее 8 часов и, естественно, борется с жарой ». - Соня
А если у вас нет пакета со льдом, вот как сделать из него домик.
7. Примите теплый душ в пижаме!
«Когда я была беременна, я часто принимала теплый душ в ночной рубашке. После этого я сразу ложилась спать, промокшая до костей, и на меня дул вентилятор. Как говорится: к большому злу , отличные средства!
«В любом случае, это метод, который прекрасно работает. И во время сильной жары я вставал посреди ночи, чтобы снова прокрасться в душ. Другой небольшой совет, который следует запомнить, это использовать наматрасник без синтетических волокон, а также хлопковые или льняные простыни ». - Марион
8. Ложись спать с мистером Фризом.
«Перед сном возьмите фруктовое мороженое мистера Фриза в постель. Я знаю, это должно показаться вам безумием, но это то, что мы с подругами делали в нашем общежитии без кондиционера. Замерзают в майках, мы лежим на них! И, конечно же, мы всегда их съедали. Мистер Фриз, вы спасли нам жизнь! " - Агнес
9. Кубики льда + вентилятор = домашний кондиционер.
«Положите кубики льда в большой контейнер (достаточно большой, чтобы вместить талую воду) и поставьте его перед вентилятором. И бим: у вас есть кондиционер системы D!» - Себастьян
Этот трюк также работает с бутылками с замороженной водой. Учебник здесь.
10. Реверсивная вентиляция центрального отопления.
"Моя мама жила в доме, оборудованном системой центрального отопления, установленной в ее подвале. В течение дня она закрывала все окна в доме и вращала вентилятор в обратном направлении, чтобы она удаляет прохладный воздух из погреба через воздуховоды в остальную часть дома ». - Лидия
11. Повесьте солнцезащитные козырьки на окнах.
«Выглядит немного блекло, но я использую автомобильные солнцезащитные козырьки на окнах в моем доме. В жаркую погоду они отлично подходят для защиты моего дома от прямых солнечных лучей или слишком сильной жары. сильный свет.
«И это немного более незаметно, чем алюминиевый сайдинг. На большие окна в нашем доме я также повесила плотные плотные шторы, предотвращающие проникновение тепла». - Люсиль
«Я купила несколько недорогих автомобильных солнцезащитных козырьков, чтобы защитить окна в моем доме от солнца в течение дня. Перед покупкой штор я использовала простое пододеяльник. И да, пододеяльники. пуховое одеяло достаточно толстое, но достаточно легкое, чтобы временно заменить занавеску ". - Зоя
12. Сделайте набросок с веерами.
«Для меня секрет в том, чтобы иметь 2 окна и 2 вентилятора. Один вентилятор выводит горячий воздух, а другой - прохладный. А если у вас окна со створками, в идеале - разместить вентилятор перед самым верхним проемом окна, чтобы отводить поднявшийся горячий воздух ». - Мюриэль
«Если воздух снаружи холоднее, чем температура внутри, попробуйте этот бабушкин трюк. Включите вентилятор на высокой скорости в любой комнате вашего дома (кроме спальни). вентилятор перед открытым окном так, чтобы оно было на той же высоте, что и окно, и было обращено наружу.
"Затем откройте окна в своей спальне (или других комнатах в доме) и включите вентилятор. И вот, волшебство: вентилятор будет всасывать свежий воздух снаружи через другие окна и вытеснять теплый воздух через окно, в которое вы поместили вентилятор. Этот метод тем более приятен, если вы можете расположить кровать так, чтобы она находилась на сквозняке.
«Включите вентилятор на 30 минут, прежде чем лечь спать, и ваша комната быстро остынет. Я часто пользовался этой техникой, когда жил в двухкомнатной квартире, где все окна были на одной стороне кровати. в квартире. Благодаря этой уловке воздух в квартире циркулирует намного лучше ». - Магали
13. Закройте ставни и шторы в течение дня.
«Я вырос в старом фермерском доме в Провансе, и для меня нет лучшего метода, чем закрывать ставни и шторы днем. Делайте это и одновременно создавайте сквозняки со своими поклонниками. Это помогает предотвратить скачки температуры внутри дома. Я также советую вам использовать плотные шторы или противотепловые жалюзи, которые затемняют комнату и гарантируют тепловую защиту.
«Другой метод, который действительно работает для меня, - это направить ваших вентиляторов наружу, чтобы они выталкивали горячий воздух из дома, когда внутри теплее, чем снаружи. снаружи. А поскольку горячий воздух поднимается вверх, сон как можно ближе к земле также может иметь большое значение. В идеале, гамаки - лучшее решение для хорошего сна летом, так как воздух свободно циркулирует по всему телу. . " - Внешний вид
14. Купите солнечную вытяжку.
«Чтобы справиться с жаркой погодой последних лет, мы с женой установили на чердаке дома 2 солнечных вытяжных вентилятора. Если вы не знаете, что это такое, это отстойные приборы. горячий воздух, который собирается на чердаке и выбрасывает его наружу.
«Я могу сказать вам, что разница невероятная! Теперь в доме намного прохладнее. Результат просто ошеломляющий. Благодаря нашим солнечным вытяжным устройствам мы значительно экономим на счетах за электроэнергию и на их стоимости. первоначальная стоимость быстро амортизируется ". - Себастьян
15. Примите хорошую холодную ванну.
«Даже с очень холодной водой я обнаружил, что душ увеличивает влажность в доме еще больше. Так что теперь я предпочитаю принимать холодные ванны. Эффект даже более освежающий, чем под ней. душ.
«Замачивание холодной воды освежает меня до костей! Когда становится очень жарко, я даже чувствую, что мое тело нагревает воду в ванне. О да, и еще кое-что. мне нравится пить хороший кофе со льдом по утрам ». - Эмили
Твой ход…
Знаете ли вы какие-нибудь другие советы и рекомендации, как сохранить в доме прохладу летом? Так что поделитесь ими в комментариях с нашим сообществом.
Помогите нам сделать эту статью отличным справочником для всех, кто ищет решения в периоды сильной жары. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
21 совет, как выжить жаркими летними ночами БЕЗ кондиционера.
Вам слишком жарко? Вот 10 советов, как сохранять прохладу БЕЗ кондиционера.
