Честно говоря, я только недавно перешла на «натуральные» волосы.
Раньше мне, как и всем, эта простая идея не нравилась.
Не мыть голову шампунем ?! Никогда !
Но это было раньше.
В один прекрасный день, 3 года назад, я решил перестать мучить свои волосы - и свое здоровье - целой кучей химикатов.
И я не жалею! Вот как я это делаю:
Как сделать
Во-первых, пропускаю не очень приятную фазу в 5-6 дней вообще не мыть голову.
Зачем ? Это сделано для того, чтобы натуральный кожный жир волос лучше всего питал корни.
Затем вместо того, чтобы использовать мой обычный покупной шампунь, я делаю следующее:
1. Я пропускаю волосы теплой водой.
2. Я разбавляю пищевую соду водой, затем месу волосы этой смесью около 2 минут.
3. Затем я тщательно промываю теплой водой, настаивая на коже головы.
4. Я смешиваю яблочный уксус с водой, а затем массирую волосы этим препаратом.
5. Хорошо пропитав волосы по всей длине, смываю их очень холодной водой.
Эти действия я повторяю раз в 5-6 дней , тем временем умываясь чистой теплой водой. И, конечно же, сбалансированное питание ...
Результат
И вот так! Мои волосы теперь блестящие, здоровые и естественные!
Чтобы убедить вас принять этот естественный метод мытья волос, вот 7 уроков, которые я извлек за 3 года без шампуня :
1. Мои волосы теперь выглядят намного лучше
После долгих месяцев без шампуня мои волосы стали намного более шелковистыми и эластичными, чем раньше. Я больше не использую никакие продукты.
Я просто сушу феном с диффузором (как этот).
Красивые волны в моих волосах остаются в течение дня. И я могу сказать вам, что когда вы знаете, что у вас красивые волосы, это похоже на магическую силу, которая придает вам уверенность в себе и стирает другие заботы о вашей внешности.
Еще один более неожиданный эффект: в цвете моих волос больше оттенков, что делает их еще ярче. Со своей стороны, мой светло-коричневый теперь имеет красивые оттенки блондинки, настолько, что люди спрашивают меня, блондинка ли я.
Реальность такова, что за десятилетия использования шампуня мои натуральные светлые волосы потемнели. Химические молекулы в шампуне вызвали чрезмерную выработку сальных желез.
Это перепроизводство кожного сала "задушило" мою кожу головы. Результатом были годы тусклых волос, а блондинка, которую я испытала в детстве, была не так уж далеко!
2. Шампунь вреден для моих волос: так утверждает наука.
Окунитесь в далекие воспоминания о уроке химии: вы помните, что такое pH? Позвольте мне немного помочь вам: шкала pH идет от 0 до 14.
Так называемый «нейтральный» pH находится на уровне 7. Кроме того, все, что ниже этого порога, является «кислым», а то, что указано выше, считается «основным» или «щелочным».
С другой стороны, кожа человека должна быть слегка кислой, чтобы предотвратить рост грибков и бактерий.
Поэтому, когда я использую пищевую соду для мытья волос (щелочной pH), а затем яблочный уксус (кислый pH), pH моей кожи головы остается стабильным.
При этом производство кожного сала остается низким, а бактерии и грибы всех видов избегают размножения.
Вот почему мои волосы дольше остаются чистыми!
Это также причина, по которой вы не должны использовать белый уксус: он слишком кислый. Отдавайте предпочтение яблочному уксусу.
Промышленные шампуни производятся слабокислыми. Также часто на бутылке отмечается «сбалансированный pH».
Но некоторые из используемых ингредиентов, особенно сульфаты, сушат волосы, вызывая избыточное производство кожного сала, несмотря на этот слегка кислый pH.
В школе у меня всегда были хорошие отметки по химии. К сожалению, у нас никогда не было курса, посвященного уходу за волосами :-)
3. Легко приготовить (и экономично)
Мыть волосы естественным путем - это очень быстро и просто!
Сначала я налил 6 столовых ложек пищевой соды в пластиковую бутылку объемом 1,5 л.
Затем заливаю водой. Эта смесь составляет «первую ванну» моих волос.
Для «второй ванны» я наполовину наполняю еще одну бутылку яблочным уксусом и наполовину водой.
Когда эти 2 приготовления закончены, я оставляю 2 бутылки в душе. Я просто немного встряхиваю их перед каждым использованием. И это все !
4. Та часть волос, которая не касается головы, не сильно пачкается.
Корни волос: именно здесь должен быть акцент.
Конечно, при мытье нельзя забывать о длине волос. Но там, где все это происходит, это прямо возле вашей кожи головы.
Избыток кожного сала в первую очередь поражает корни волос, поскольку они находятся ближе к сальным железам.
Поэтому, когда я смываю пищевую соду, а затем яблочный уксус, я всегда сосредотачиваюсь на частях кожи головы, а не на длине.
Иногда также полезно «подпитывать» волосы естественным кожным салом кожи головы.
В этом случае вы можете поступить так же, как я: надеть широкую повязку на голову, красивый шарф или шляпу, чтобы скрыть слегка маслянистые корни. Если их хорошо вымыть, они станут блестящими, шелковистыми и крепкими.
5. Чем больше вы потеете, тем чаще нужно мыть голову.
Всегда полезно знать.
Если у вас есть физическая работа, вы работаете на открытом воздухе в жару или живете в жарком и влажном месте, вам, вероятно, придется мыть волосы чаще, чем раз в неделю.
В любом случае, знайте, что мыть волосы естественным путем или классическим шампунем не рекомендуется чаще, чем два раза в неделю.
6. Красивые волосы благодаря вашим ногтям.
Как и пищевая сода и яблочный уксус, ногти играют большую роль в том, чтобы ваши волосы выглядели красивыми.
Ногти действительно используются для эффективного мытья кожи головы с помощью двух препаратов бикарбоната / уксуса и позволяют очистить корни, которые слишком жирные, если вы просто очистите волосы чистой водой.
Со своей стороны, я выливаю смесь пищевой соды на небольшой участок кожи головы, а затем аккуратно соскребаю ногтями круговыми движениями.
Постепенно вся моя голова покрывается препаратом. То же самое и с яблочным уксусом.
И не обязательно иметь длинные когти. Мои ногти очень короткие, но крепкие, поэтому они хорошо справляются со своей задачей.
7. Мои волосы легко проходят испытание запахом!
Нравится вам или нет нюхать запах чужих волос, думаю, я убедил всех согласиться. Мнения вокруг меня единодушны: запах моих волос очень приятный!
Конечно, меня спрашивают, какой у меня шампунь. И тогда я отвечаю: «Что ж, позволь мне рассказать тебе свой маленький секрет…». Люди всегда удивляются.
Некоторые люди верят мне на слово, но я всегда готов позволить кому-нибудь прикоснуться к моим волосам и понюхать их во второй раз, чтобы они могли сами убедиться, что мои волосы не пахнут уксусом.
Очевидно, они не пахнут «апельсиновой коркой под южным солнцем» или «гранатовой водой с экстрактами тихоокеанского жемчуга».
Их запах просто приятный, нейтральный, как у чистых волос.
Шелковистые, укрепленные волосы естественно и по очень низкой цене.
Серьезно: как мне сегодня обойтись без него ?!
А теперь, когда вы знаете, чему я научился за 3 года без шампуня, вы бы тоже отказались от шампуня? Выскажите свое мнение в комментариях :-)
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
10 домашних рецептов, чтобы больше никогда не пользоваться шампунем.
Le Marc de Café, натуральный, эффективный и бесплатный кондиционер.
