Хотим, чтобы дети ели все овощи.
Даже шпинат! И это не всегда простая задача.
А вот шпинат, связанный с пастой с ветчиной, гратеном, сразу идет лучше.
И это хорошо и сбалансировано, но не дорого.
Ингредиенты на 4 персоны
- 250 г мелкой пасты (ракушки, пенне, мини-бабочки ...)
- 4 ломтика белой ветчины
- 400 г шпината, приготовленного на ветке
- 3 яйца
- 30 мл молока
- тертый грюйер
- соль, перец, мускатный орех
Как сделать
1. Разогрейте духовку до 180 ° (th.6).
2. Тем временем приготовьте пасту и слейте воду.
3. Приготовьте шпинат и слейте воду.
4. По желанию нарежьте ветчину кубиками или соломкой.
5. В миске смешайте яйца с молоком.
6. Приправьте эту смесь солью, перцем и мускатным орехом.
7. Намазать маслом форму для запекания.
8. Положите на дно блюда шпинат, затем ветчину, пасту и залейте яичной смесью и тертым грюйером.
9. Поджарьте около 30 минут.
Результат
Готово, запеканка из макарон со шпинатом готова :-)
Просто, быстро и легко!
К тому же это очень экономичный и сбалансированный полноценный обед.
Твой ход...
Вы пробовали этот рецепт запеканки? Расскажите в комментариях, понравилось ли вам. Нам не терпится услышать от вас!
Тебе нравится этот трюк? Поделитесь им с друзьями на Facebook.
Также, чтобы узнать:
Паста с чоризо, быстрый и вкусный рецепт.
Легко и быстро готовится: мой лосось тальятелле!
